Ya sabemos que las celebridades son capaces de todo con tal de perder algunos kilitos de más y Gwyneth siempre ha sido fan de cosas extremas como dietas macrobióticas, con tal de no tener carne en los huesos.
Durante tres semanas se sometió a una dieta desintoxicante con jugos para poder sentirse ahora más feliz y ligera. Aclara que pasó por una fase feliz y relajante en la que engordó un poco y ahora buscó cómo adelgazar esa felicidad ganada.
No sólo tomaba jugos, aclara que si la dieta únicamente hubiera sido líquida, no hubiera podido ejercitarse pero sí lo hizo. La dieta trabaja reduciendo el trabajo intestinal y así puede desintoxicarse el cuerpo. Son tres comidas, dos líquidas y una sólida.
¿Qué tal un ayuno total? con lo extremosa que parece ser Gwyneth, no lo dudaríamos ni por un segundo. Durar tres semanas con una dieta así podría matar a quien sea.
Enlace: Gwyneth Paltrow: Three Week Juice Diet “Worked Wonders”
No estoy nada de acuerdo en que se diga que la macrobiótica es “Extremo”. La macrobiótica evita los extremos y busca el equilibrio, es decir, todo lo contrario que se afirma en el artículo. Yo llevo más de 30 años y conozco a mucha gente que lleva como yo o más y menos. Tengo 5 hijos. Salvo el dentista a partir de los 45 años, ni yo ni mis hijos hemos usado médicos, ni farmacias, ni hospitales.. Y de flojedad nada.. Siempre he estado muy activo como empresario, como amante, como participante en diversas actividades culturales, incluido canto, danza.. también he trabajado duro, moviendo cientos de toneladas de piedras en la rehabilitación de un pueblo antiguo de los pirineos de Huesca. La macrobiótica está reconocida a nivel internacional, desde el congreso de los EEUU, pasando por Harvar, la OMS y otros varios importantes organismos. HAGAN EL FAVOR DE NO DESVIRTUAR con mala información algo que es muy útil y necesario para la salud individual, familiar, social y mediomabiental. Los primeros perjudicados son los que escriben estas cosas porque se cierran las puertas a saber de que va realmente y luego se las cierra a los demás que tienen al autor por alguien de fiar. Saludos y más atino.